4 POMYSŁY NA ŚNIADANIE /// CIY

by - 11:21 PM

Hej! Dzisiaj mam dla Was post z pomysłami na śniadanie. Kilka miesięcy temu pojawiła się już taka notka, aczkolwiek stwierdziłam, że fajnie byłoby zrobić jej kolejną część. Tak więc, jeśli chcecie poznać moje propozycje na zdrowe, szybkie i bardzo proste propozycje śniadań, to zapraszam do dalszego czytania!




SMOOTHIE

Moją pierwszą sugestią jest smoothie. Możecie się tutaj na prawdę do woli bawić, wykorzystując ulubione owoce czy warzywa. Jednak jeżeli nie jesteście fanami, że tak powiem, pitnych smoothie, możecie wlać je do miski, dosypać płatków owsianych i po prostu zjeść łyżką.


JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYMI I OWOCAMI

Co prawda o tym pomyśle wspominałam już w poprzednim poście, aczkolwiek jest to śniadanie, które robię najczęściej, dlatego postanowiłam napisać o nim ponownie. Wystarczy do jogurtu naturalnego lub jakiegokolwiek innego, dodać płatki oraz owoce.


OWSIANKA

Moją trzecią propozycją jest owsianka, ale bez użycia mleka. Na początku płatki owsiane zalewam gorącą wodą. Gdy trochę nasiąkną, wylewam wodę. Pół banana rozgniatam i dodaję do owsianki, po czym mieszam całość z łyżką miodu. Na końcu kroję truskawki lub inne owoce i dokładam je do całości.



KANAPKA Z AWOKADO, SEREM I POMIDOREM 

Obieram awokado i kroję na cienkie plasterki. Kładę na chleb posmarowany masłem czosnkowym lub zwykłym masłem. Dodaję szczypty soli i pieprzu. Kładę ser, pomidora i ewentualnie szczypiorek. 



Do następnego posta,
Marlena xxx


You May Also Like

10 komentarze

  1. kurcze ,jest prawie północ a mne taki smak na to jedzonko wziął
    http://happinessismytarget.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Niedługo lato i w końcu będę mogła jeść śniadania. Wypróbuję przynajmniej niektóre z Twoich pomysłów.

    OdpowiedzUsuń
  3. Typowo wakacyjne śniadania. Aż mi ślinka leci jak na nie patrzę. Całe szczęście jestem przed śniadaniem. :) Miłego dnia :)

    http://to-find-yourself.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Ale to wszystko ładnie wygląda<3 aż chce się zjeść! http://ania-grabowska.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Ta szklanka jest boska *-* Post jak zawsze - świetny!
    MÓJ BLOG ♥

    OdpowiedzUsuń
  6. Kanapki z pomidorami i owoce wygrywają absolutnie wszystko i zawsze! Świetny post!
    http://nekoworlds.blogspot.com/2016/05/klasyka-balm-mary-lou-manizer.html

    OdpowiedzUsuń
  7. Super pomysły. Akurat zbliża się lato i takie kanapki będą idealnie pasować na lekkie letnie śniadanko. :)
    zapraszam do mnie starwarspoland.blogspot.com
    1001zakatkowswiata.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

○ Bardzo dziękuję za każdy miły komentarz i obserwację, to naprawdę motywuje!
○ Nie bawię się w obserwację za obserwację!
○ Weryfikacja obrazkowa wyłączona.